Очищает от токсинов, выводит лишние жидкости, улучшает метаболизм, способствует снижению веса, укрепляет сосуды и сердце
Гречишный чай является суперфудом, тапк как , содержит:
Витамины А, В, Е, РР, калий, кальций, медь, железо, алюминий, ванадий, магний, марганец, фосфор, цинк, натрий и хром, а также рутин, клетчатку, белок и флаваноиды.
Способ применения:
Залить 1 ч.л. кипяченой водой, нагретой до 80-90 градусов. Дать 10 минут настояться.
Настой разливают по чашкам через 3-4 минуты.
Перезаваривать можно до трех раз. А самой интересной особенностью этого «чая» является то, что после получения настоя, оставшиеся зерна можно... съесть. Да, как обычную вареную гречку. Только это будет намного полезней!